Os impactos emocionais do mundo digital

Posted by Vera
On 23/08/2018
Crenças Assertivas, Modelos Mentais, Transformação Digital

Conheça a incidência dos impactos emocionais nesta era digital. Você sabe porque a velocidade emocional tornou-se tão importante quanto a velocidade na entrega de resultados no seu trabalho? Porque esse novo mundo impacta diretamente em nosso emocional, e nesse mundo veloz, não podemos perder tempo brigando com nossos pensamentos e sentimentos, ao contrário, precisamos sim […]

Por que se preocupar com a opinião alheia

Posted by Vera Martins
On 15/05/2018
Assertividade, Comunicação, Inteligência Emocional, Modelos Mentais

Você deve sim se preocupar com a opinião alheia!!! O quanto você se preocupa com o que os outros vão pensar sobre você? De 0 a 10, “sendo 0 não estou nem aí” e 10 “Sou totalmente dependente do que as pessoas vão pensar de mim”. Você deve ter ouvido muito que uma pessoa segura […]

Saia da zona de conforto

Posted by Vera Martins
On 10/05/2018
Assertividade, Inteligência Emocional, Modelos Mentais, Relacionamento Interpessoal

Sair da zona de Conforto!! Você já ouviu essa frase? Pois é, toda vez que se vê alguém sossegado, acomodado ou defendendo o passado e criticando o presente e futuro, sem iniciativa para inovar, para mudar, diz-se que: “Está na defensiva e na zona de conforto”. Afinal, é bom ou não ficar na zona […]

6 passos para ser assertivo

Posted by Vera Martins
On 09/05/2018
Assertividade, Inteligência Emocional, Modelos Mentais, Qualidade de Vida, Relacionamento Interpessoal

Melhore sua vida pessoal e profissional com assertividade Você sabe o que é assertividade? Assertividade é um ingrediente que define um estilo de se comunicar com foco, clareza, objetividade, honestidade e transparência. Assim, ser assertivo é expressar, sem constrangimento e sem rodeios, seus sentimentos, opiniões e necessidades e ainda, escutar ativamente os sentimentos, opiniões e […]

4 posturas na tomada de decisão, qual você adotaria?

Posted by Vera Martins
On 03/05/2018
Assertividade, Inteligência Emocional, Modelos Mentais, Relacionamento Interpessoal

Todo o tempo tomamos decisões que envolvem escolhas O que significa uma escolha para você? É fácil ou difícil? Sabemos ainda que é uma gangorra de perdas e ganhos. Diante deste cenário há 4 posturas que apresento na série de vídeos que preparei especialmente para você leitor. Estas posturas e direções a seguir misturam e […]

12 crenças limitantes que você deve mudar

Posted by Vera Martins
On 02/05/2018
Crenças Assertivas, Inteligência Emocional, Modelos Mentais, Qualidade de Vida

CRENÇAS LIMITANTES? QUEM NÃO TEM? O QUE FAZER COM ELAS? São perguntas que todos nós devemos nos fazer. Hoje tornou-se comum dizer que nossas crenças limitantes são culpadas de tudo. Elas nos impedem de sermos bem sucedidos nas diversas áreas das nossas vidas, bloqueando nossas iniciativas para correr riscos na superação de resultados. Mas, o […]

Você é um Líder Consciente?

Posted by Vera Martins
On 25/04/2018
Inteligência Emocional, Modelos Mentais, Relacionamento Interpessoal

TRANSFORME SUA EMPRESA! DESENVOLVA LÍDERES CONSCIENTES! Um Líder Consciente faz bem a todos: à organização, ao time e a ele mesmo!!! O Líder Consciente possui um propósito maior de vida que o torna um engajador de pessoas. É coerente e age baseado em seus valores e crenças, enxergando o outro na sua totalidade. Possui visão […]

Não pratique a normose! Seja você mesmo!!!

Posted by Vera Martins
On 19/04/2018
Crenças Assertivas, Inteligência Emocional, Modelos Mentais

DIÁLOGOS INTERNOS Como resolver seus próprios conflitos nos diálogos internos? Não seja “normal!” Seja você mesmo!!!! Outro dia conversando com a querida Nancy Assad, ela me apresentou o termo “normose”. Você sabe o que significa? Normose Simplesmente é a busca, às vezes desenfreada, da normalidade para ser aceito e querido, sendo um […]

O Que você é? Verdade, Mentira, Segredo ou Falsidade?

Posted by Vera Martins
On 18/04/2018
Assertividade, Modelos Mentais, Relacionamento Interpessoal

Conheça sobre o Quadrado Aristotélico O QUE VOCÊ É? VERDADE, MENTIRA, SEGREDO OU FALSIDADE O quadrado aristotélico pode nos mostrar as posturas e conseqüências da interação humana, por meio da combinação das variáveis SER e PARECER e NÃO SER e NÃO PARECER. Vamos considerar que SER refere-se aos conhecimentos, às habilidades e atitudes pertinentes […]

Você sabe dizer NÃO?

Posted by Vera Martins
On 13/04/2018
Assertividade, Modelos Mentais

Aprenda a dizer não sem se sentir culpado Quando você diz não para alguém você se sente culpado? Já sei, a resposta é: depende da pessoa. Se for uma pessoa que mal conheço e não tenho ligação nenhuma, não tenho nenhuma dificuldade. Mas se for alguém que tenho ligação afetiva ou profissional, aí fica difícil […]

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