Liberdades e Escolhas Conscientes

O princípio de Ação e Reação, conhecido como a Terceira Lei de Newton (Isaac Newton, físico e matemático Inglês, 1642-1727), tem o seguinte enunciado: A toda ação corresponde uma reação de igual intensidade e sentido oposto. No mundo corporativo, vivemos todo o tempo recebendo estímulos que exigem respostas rápidas e eficazes. É o processo da comunicação entre os seres humanos.

A reação é inconsciente porque ela não é processada pela consciência, e sim pelos reflexos ativadas pelo complexo sistema límbico. Alguém diz alguma coisa, insulta e você reage sem pensar e fica com raiva. Se usarmos nossa inteligência para processar os estímulos, decidindo o que queremos sentir, interferindo nos estímulos externos e internos podemos transformá-los em bons hábitos e o resultado será = Estimulo + escolha consciente = Ação

Você escolhe o que quer para sua vida e como quer seus relacionamentos. Porém, antes de tudo, você escolhe quais sentimentos quer sentir. Ao se tornar dono de si, você passa a ter claro o que esperar das pessoas.

 Escolha consciente é aceitar a responsabilidade por seus sentimentos, pensamentos e comportamentos; escolha consciente é responsabilizar-se por suas decisões, dando a si mesmo a consciência para avaliar os custos e benefícios e tomar uma decisão.

Escolher conscientemente é usar o plano cortical e dialogar com os planos emocionais para tornar conscientes as emoções e definir estratégias inteligentes de bem expressá-las.

Fazer escolhas conscientes significa ação. Ação é proatividade, o que é mais do que iniciativa. Ser proativo é pensar antes nos custos e benefícios de uma situação, prever o que pode acontecer de bom e ruim e ter controle da situação.

Fazer escolhas inconscientes significa reação. Reagir é ser reativo, o problema ocorre porque não foi previsto, e a situação passa a ser crise, sem o controle da pessoa. E ela diz: “Foi Deus quem quis assim.” Por essa frase, percebe-se que a pessoa reativa não assume a responsabilidade por seus atos e recusa-se, portanto, a ser livre.

Pessoas que fazem escolhas inconscientes se tornam mias vulneráveis à raiva desnecessária e à sua expressão inadequada. As escolhas inconscientes e impulsivas que mereceriam uma reavaliação, muitas vezes, nos tornam reativos e imobilizados para qualquer mudança. As escolhas conscientes nos tornam fortalecidos para assumir nossos sentimentos e emoções e escolher o que acreditamos ser melhor para nós.

A pessoa livre sabe usar sua inteligência para avaliar os custos e benefícios de suas escolhas, identificando assim maneiras eficazes de lidar com os pontos fracos e, quem sabe, descobrindo alternativas salutares para transformar as fraquezas em fortalezas.

Liberdade implica coragem para dar limites, coragem para dar amor, aceitação e respeito pela diversidade, não exigir do outro o que ele não pode dar e não ter medo de seus “defeitos”.

Para cuidar da vida pessoal e profissional, você precisa estar em contato com quem você é e gostar de si pelo que você é, com liberdade e responsabilidade por si, através de escolhas conscientes.