Stress, como preservar sua saúde física, mental e emocional

Posted by Vera
On 15/07/2018
Controle do Stress, saúde emocional

Entenda como as coisas acontecem na sua saúde física, mental e emocional. Você conhece alguém que diz: “Estou estressado ou estou exausto, não aguento mais?”. Você é uma delas? As vezes pode ser apenas um cansaço que, com um bom final de semana bem vivido, longe do causador do stress ou uma boa noite bem […]

Participação no 18º Congresso de Stress da ISMA-BR

Posted by Vera Martins
On 28/05/2018
Comunicação, Crenças Assertivas, Eventos

Viver melhor: trabalho, stress e saúde Participo do 18º Congresso de Stress da ISMA-BR em uma mesa-redonda e um workshop especialmente falando sobre o stress. Serão dias de muita diversidade e troca de conhecimento com profissionais com base no conceito de Saúde Total do Trabalhador. Fatores econômicos que acarretam o aumento do stress no trabalho, a […]

Jornada de Transformação 360º pela Comunicação – Participe!

Posted by Vera Martins
On 30/04/2018
Comunicação, Crenças Assertivas, Qualidade de Vida, Transformação 360 Graus

O que é a Jornada de Transformação 360˚ pela Comunicação? Estamos na Era Digital e como você se comporta? Que lugar você está ocupando? O palco ou a plateia? Coadjuvante ou protagonista? Em uma rotina que somos bombardeados por muitas informações corremos o risco de cair no stress, perder o foco e sermos dominados […]

Participação no 1º Encontro de Enfermagem Interinstitucional de Atibaia e Bragança Paulista

Posted by Vera Martins
On 26/04/2018
Comunicação, Crenças Assertivas, Eventos

Estarei presente no 1º Encontro de Enfermagem Interisntitucional de Atibaia e Bragança Paulista falando sobre a melhor forma de comunicação no segmento de saúde. A Gestão da Comunicação e o seu impacto na saúde Tanto a saúde física quanto a mental são de extrema importância e o tema deste evento é “A Gestão da […]